Het Dageraad fenomeen: hoge nuchtere suikers
We hebben meerdere hormonen die onze bloedsuikerspiegel verhogen, glucagon, groeihormoon, cortisol en adrenaline, en maar één hormoon dat de suikerspiegel verlaagt; insuline. Dit is eigenlijk oneerlijk.
We hebben meerdere hormonen die onze bloedsuikerspiegel verhogen, glucagon, groeihormoon, cortisol en adrenaline, en maar één hormoon dat de suikerspiegel verlaagt; insuline. Dit is eigenlijk oneerlijk.
Slaap is van wezenlijk belang voor je leefstijl. Van slapen wordt je mooier! En...gezonder! Een blog van Huisarts Jacqui van Kemenade
