Recept van Cora Hoskens
INGREDIËNTEN
- — voor 1 persoon —
- 1/2 blikje tonijn op olijfolie
- 2 gekookte eieren
- 6 snoeptomaatjes
- 1 snack-komkommer
- verse peper, Himalayazout
- verse basilicum, in reepjes
STAPPEN
- Pel de eieren en snijd ze in grove stukken. Snijd de snoeptomaatjes doormidden en de komkommer in schijfjes.
- Meng in een kommetje de tonijn inclusief de olijfolie, de gekookte eieren, de snoeptomaatjes en de komkommer.
- Breng op smaak met de peper, het zout en de verse basilicum.
Sinds september 2015 eet ik koolhydraatarm en vetrijk. Een jaar later volgde David. Nog altijd zoek ik actief naar informatie over deze vet gezonde leefstijl.
Bezoek ook mijn Blog www.ketoenzo.nl